应对流感高发期，今年有什么新变化与新办法？

应对流感高发期，今年有什么新变化与新办法？

新闻1+1丨应对流感高发期，今年有什么新变化与新办法？　　又到流感季，全国流感活动进入高流行水平。甲型H3N2亚型流感病毒，占比超过95%。从医院到社区，分级诊...
健康 / 2025-12-03
中疾控：立冬到，多吃这些食物更养生

中疾控：立冬到，多吃这些食物更养生

人民网北京11月7日电 （记者乔业琼）据中疾控微信公众号消息，立冬已至，天地始冻，万物收藏。在这个阴阳转换的关键节气，中国古代典籍中蕴藏着深邃的饮食智慧，与大家...
健康 / 2025-11-10
这种“累”别硬扛！医生提醒持续乏力或是身体在预警

这种“累”别硬扛！医生提醒持续乏力或是身体在预警

深秋时节，不少人容易把持续乏力归为秋乏。医生提醒，秋乏可短期缓解，持续超两周的乏力并非单纯“累了”，可能是身体的健康预警，盲目硬扛会延误疾病诊治。“正常的疲劳多...
健康 / 2025-10-31
九九重阳：中医专家详解秋冬“养藏”之道，为父母健康“蓄能”

九九重阳：中医专家详解秋冬“养藏”之道，为父母健康“蓄能”

新华网北京10月29日电（记者 刘映）10月29日是重阳节，正值秋冬季节交替，也是老年人养生关键期。10月28日，在由国家中医药管理局举行的健康中国中医药健康促...
健康 / 2025-10-31
HPV疫苗进入国家免疫规划

HPV疫苗进入国家免疫规划

本报北京10月30日电 （记者申少铁）国家疾控局、国家卫生健康委、教育部等7部门30日联合发布《关于将人乳头瘤病毒疫苗纳入国家免疫规划有关工作事宜的通知》，决...
健康 / 2025-10-31
益生菌真能抗过敏？

益生菌真能抗过敏？

随着天气转凉，季节性过敏进入高发期，不少“过敏星人”出现眼睛红肿、打喷嚏、皮肤瘙痒等症状。与此同时，网络上“益生菌能抗过敏”的说法热传，电商平台上主打“调节免疫...
健康 / 2025-10-19
感觉痛不要忍！这些是身体发出的“求救信号”

感觉痛不要忍！这些是身体发出的“求救信号”

最近，北方多地迎来秋雨连绵的天气，同时遭遇了“断崖式”降温，不少关节炎患者感到关节疼痛加重。还有一些人一降温就有头疼的症状，这可能与寒冷刺激、偏头痛、高血压等有...
健康 / 2025-10-19
节气养生丨立秋至，季节转换凉风起，学点规矩保健康

节气养生丨立秋至，季节转换凉风起，学点规矩保健康

立秋是秋季的第一个节气，此时自然界中的阳气渐收，阴气渐长，虽然暑气和热气犹在，但凉风已经不远了。根据中医理论和经验，立秋养生应以养收为原则，贵在滋阴敛阳。立秋养...
健康 / 2025-08-12
中医四法 清凉锦囊（大健康观察）

中医四法 清凉锦囊（大健康观察）

近日，来自葡萄牙、巴西、爱尔兰等国家的21名学员在海南省三亚市中医院进行中医理论和实践学习。图为外国学员在学习八段锦。新华社记者 郭程摄8月8日，新疆维吾尔自治...
健康 / 2025-08-12
暑月三款生姜食疗方

暑月三款生姜食疗方

夏季人体阳气外浮，若过食生冷，易致脾胃虚寒。此时合理运用生姜，既可温中散寒、除湿发汗，又能发挥“冬病夏治”的养生功效。生姜为姜科植物姜的新鲜根茎，味辛性温，归肺...
健康 / 2025-07-03

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